Spiser du fisk ofte, reduserer du risikoen for å dø av hjerteinfarkt. Undersøkelser viser at de som spiser to fiskemåltider eller mer i uken, har 29 prosent mindre sjanse for å dø av hjerteinfarkt enn de som ikke spiser fisk. I tillegg får man i følge en studie i American Journal of Clinical Nutrition smartere barn. [...]











